自分の家で豆腐が作れればもう買う必要なし!?
豆腐づくりで一番手間がかかるのが豆乳づくり。だから、市販の「無調整豆乳」を買えば自宅で簡単に豆腐づくりができるのです。
今回は豆乳づくりからやってみましょう。
○材料(1丁分)
大豆 300g
にがり 7~10g (小さじ1杯半~2杯)
○用意するもの
こし袋:呉(大豆に水を加えすりつぶした状態のもの)を入れて、豆乳を絞るための袋。さらし布を使います。
○作り方○
1.前日の準備
大豆をきれいに洗い、たっぷりの水につけておきます。
(冬は24時間、夏は12時間を目安に)
2.準備
こし袋を水で濡らし、堅く絞ります。 にがりは50~100ccの水で溶きます。
3.呉をつくる
大豆は水を切り、同量の水(大豆カップ1杯に対し水カップ1杯)とミキサーにかけます。 なめらかになったらボールに移します。
4.熱湯を加える
呉と同量の熱湯(今回は1300cc)を加え、軽くひと混ぜして15分ほど置きます。
5.呉を絞り豆乳をつくる (豆乳完成!)
呉をこし袋に入れ、よく絞って豆乳とおからに分けます。 豆乳は深鍋に移します。
6.豆乳を温める
豆乳が焦げつかないように時々かき混ぜながら、ひと煮立ちさせます。
火を弱め5~10分煮ます。アクはすくい、煮立って泡が立ちすぎたら差し水をします。 火を止めたら、少し冷まして72~75℃をキープします。湯煎するとよいでしょう。
7.にがりを入れる
温度を保つよう注意します。 にがりの半量を、静かに木べらを伝わせ、全体に行き渡るように底からゆっくり混ぜながら加えます。 2~3分静置します。
8.型枠(木枠、皿など)にさらし(目の細かいガーゼOK)を敷く(7の静置中に) 。さらし(ガーゼ)は濡らしておきます
9.豆乳の分離具合を見る
上澄みと白い固まりにきれいに分離していたらもうOKですが、所々濁っているようなら、同じ手順で残りのにがりを少しずつ加えていき、様子を見ます。
10.型枠に入れる
きれいに分離したら、お玉で型枠(または皿)にすくい入れます。
落としぶたをして、軽く重しをかけます。重しを強くかけると豆腐が固くなるので、今回の型枠の大きさなら水を入れたコップで十分です。
11.型枠からはずす
固まる時間は型枠の大きさでも違いますが、15~20分程度で、市販品の固さを目安にします。 固まったら型枠からはずし、水を張ったボールの中でさらしを取り、そのまま20~30分ほど水にさらしておきます。
12.できあがり
型枠で固めると「木綿豆腐」が作れますが、型枠に入れず器にとると「寄せ豆腐」、ざるにあげると 「ざる豆腐」になります。
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